立ち仕事で膝の上にむくみ。膝が曲がらないほどに…。

以前していた仕事が同じ姿勢で何時間も立ちっぱなしという仕事でした。

それまで浮腫みとは無縁だったのですが、ある日突然、膝に違和感を覚えました。

立ち仕事だったし、ちょっと疲れただけだろうと軽く考えていましたが状況は良くならず、ついには膝上に浮腫みが出始めて膝を曲げるのがつらくなってきました。

セルフマッサージもいろいろ試しましたが効果はなく、日常生活にも支障をきたし始めたけれど病院に行くほどでもない。

なのでまずは以前から気になっていた加圧ソックスを試してみることにしました。

ドラッグストアで販売されているもので、太ももまである長さの商品です。

夜寝るときに履くタイプだったので、早速その夜から試してみました。

リラックスする就寝時に加圧ソックスなんてナンセンスだ、と思っていましたが、いざ履いてみると私の場合不思議と窮屈さは感じられず、むしろ足が軽く感じ快適でした。

そのまま就寝し、翌朝。なんとセルフマッサージでは取れなかった膝上の浮腫みがきれいに引いていたのです。

しかもふくらはぎもスッキリ細くなっていたのです。

ふくらはぎに浮腫みは感じていませんでしたが、細くなった脚を見て本当は浮腫んでいたことがわかりました。

脚が疲れたなと感じたら、この加圧ソックスを使うと改善します。